A Diabetes

Segundo a Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD), a diabetes é a elevação da glicose no sangue (hiperglicemia). Os alimentos, ao sofrerem digestão no intestino, se transformam em glicose, que é absorvida para o sangue. A glicose no sangue é usada pelos tecidos como energia. A utilização da glicose depende da presença de insulina, uma substancia produzida nas células do pâncreas. Quando a glicose não é bem utilizada pelo organismo ela se eleva no sangue o que chamamos de hiperglicemia. Há também tipos diferentes de diabetes.

Confira informações completas no website da SBD.

Números no Brasil

Segundo a Sociedade Brasileira de Diabetes, o Brasil tem mais de 12 milhões de pessoas com diabetes. A Federação Internacional de Diabetes coloca o país como quinto no mundo em número de casos e indica que o número deve aumentar ainda mais nos próximos anos.

Perguntas e Respostas

A associação ANAD também indica informações importantes através de perguntas e respostas. Por exemplo, quais são os sintomas da hiperglicemia. No website, a ANAD (Associação Nacional de Assistência ao Diabético) explica que os sintomas podem variar de uma pessoa para outra mas algumas características são:  mais fome ou sede  do que o usual, urinar com mais  frequência; levantar-se várias vezes durante a noite para ir ao banheiro; ficar muito cansado,  sonolento ou sem energia; estar incapaz de enxergar  claramente ou ver  “auréolas” quando olhar  para uma luz. É necessário ter certeza que estas condições ocorrem devido aos altos níveis glicêmicos e não por outros motivos.

Acesse o website da ANAD para conhecer também outras fontes de consulta. Os efeitos da diabetes são descritos nas informações para o ‘Público em Geral’.

Os altos níveis glicêmicos podem resultar num pobre fluxo sanguíneo para mãos e pés, além de pernas, braços e órgãos vitais, aumentando o risco de infecções, problemas cardíacos, derrame, cegueira, amputações de pé ou perna e doença renal. O excesso de peso também provoca resistência à insulina.

Alimentação para Diabéticos

O médico e professor, Dr. Antônio Luiz dos Santos Werneck, explica que a diabetes varia por pessoa, por isso a alimentação também é diferenciada por indivíduo. Existem alimentos que são proibidos e outros devem ser evitados. Nem todas as frutas e legumes são indicadas, por exemplo.

No Brasil, há diversas lojas de produtos naturais com seções indicadas para produtos sem açúcar.

O portal R7 possui um artigo com informações detalhadas sobre determinados tipos de alimentos permitidos ou não, assim como dicas de refeições.

Ações no Rio de Janeiro

A União de Associações de Diabéticos do Estado do Rio de Janeiro (UADERJ) desenvolve o Programa Oftalmologista Amigo do Jovem com Diabetes,em parceria com a SBO – Sociedade Brasileira de Oftalmologia, cujo objetivo é reduzir a incidência de perda visual relacionada ao diabetes no país. No website da UADERJ, há mais informações.

A Logo Mundial

O símbolo global do diabetes é o círculo azul. Criado como parte da campanha mundial de conscientização “Unidos pelo Diabetes”, ele foi adotado em 2007. O círculo simboliza a vida e a saúde, e o azul reflete o céu que une todas as nações. A junção do círculo com a cor azul significa a unidade da comunidade global em resposta à epidemia do diabetes e funciona como um estímulo para a união da luta de controle da doença em todas as nações.

Fonte: Ministério da Saúde

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